Uvek smo u potrazi za savetima – kako živeti dug i zdrav život? Tako da smo odlučili da pitamo nekoga ko to radi svakodnevno.

Cvetko Kitić i u devetoj deceniji života bavi se sportom i ređa medalje. Na veteranskim svetskim, evropskim, balkanskim i domaćim takmičenjima do sada je pokupio preko 100 medalja! Ako ste iz Niša, sigurno ste ga nekada videli, a mi smo odlučili da ga pitamo za recept. Evo i šta nam je rekao.

7 zlatnih pravila za dug i zdrav život
  1. Fizička aktivnost;
  2. Mentalna aktivnost;
  3. Seksualna aktivnost;
  4. Pravilna ishrana;
  5. Optimizam;
  6. Socijalna komunikacija;
  7. Putovanja.

Priču o Cveletovim sportskim podvizima možete pogledati OVDE, a u videu ispod pogledajte više o ovim savetima.

Novinar, montaža: Sonja Urošević
Kamera: Bojan Jovanović
Muzika: Sunspots – Jeremy Blake